2026年11月23日（月・祝）、レンタルスペースALZOで美筋ヨガ スペシャルレッスンが開催されます。
4人の講師と、ほぐし・ストレッチ・トレーニングに取り組む60分です。ヨガが初めての人や、身体の硬さが気になる人も参加できます。
注目ポイント
- 01
4人の講師が担当
美筋ヨガ認定講師4人のチーム全員で、レッスンを担当します。
- 02
初めての人も参加可
ヨガの経験がない人や、身体が硬いと感じる人も参加できます。
- 03
マットは無料貸出
ヨガマットなどは無料で借りられ、持ち物は飲み物とタオルです。
ほぐし・ストレッチ・筋トレを60分で
美筋ヨガは、筋膜リリースとヨガ、トレーニングを組み合わせた運動です。
身体をほぐし、伸ばしてから鍛える流れで進めます。
今回は美筋ヨガの誕生8周年を記念する催しです。全国で開かれる「BIKIN YOGA WEEK」の一環として行われます。
担当するのは、認定講師4人のチームです。
La Vie Yogaは2026年9月から、貴船町のALZOでレッスンを行っています。
美筋ヨガがちょっと気になっていた人も、気軽に参加できます。
参加費は当日現金で、飲み物とタオルを
開催時間は10:00〜11:00です。
参加費2,200円は、当日に現金で支払います。
予約方法は、主催者のInstagramで確認できます。Instagramから公式LINEへの登録もできます。
マットを持っていない人も、無料貸し出しを利用できます。
会場には駐車場があり、更衣室とシャワーも無料で使えます。
- 持ち物は飲み物とタオル
- 支払い用の現金2,200円を用意
- 会場はALZOの2階・スタジオB
開催概要
- 開催日
- 2026年11月23日(月)
- 時間
- 10:00〜11:00
- 会場
- レンタルスペースALZO 2階 スタジオB
北九州市小倉北区貴船町3-6 - 料金
- 2,200円
当日払い・現金のみ - 主催
- La Vie Yoga（ラヴィヨガ）
- 申込・予約
- 主催者のInstagramで案内
Instagramから公式LINEへ登録可能
アクセス
会場には駐車場があります。
よくある質問
Qヨガ初心者でも参加できますか？
初めての人も参加できます。身体が硬いと感じている人も参加できるレッスンです。
Qヨガマットを持参する必要はありますか？
ヨガマットなどは無料で借りられます。飲み物とタオルを持参してください。
Q参加費はキャッシュレスで払えますか？
支払いは当日の現金払いのみです。参加費は2,200円です。
11月23日の祝日は、貴船町で4人の講師による美筋ヨガに参加できます。
参加したい人はInstagramで予約方法を確認し、飲み物とタオル、参加費を用意しましょう。
※掲載内容は2026年10月30日時点の情報です。最新の情報は公式サイト等でご確認ください。
